Если ребенка обижают в школе,
вам необходимо это прочитать

Анна Кузнецова из Екатеринбурга всегда считала, что её дочь просто “чувствительная”. 11-летняя Лиза плакала из-за оценок, не хотела рассказывать про школу. Анна списывала всё на переходный возраст. Пока однажды не нашла в рюкзаке у дочки порванный учебник с обидными надписями на обложке, и поняла — это не “чувствительность”. Это война, которую её ребенок каждый день ведёт в одиночку.

Автор: семейный психолог, создатель психологических тренингов для подростков
Ольга Анатольевна

524 просмотра

7 минут чтения

4.9

Поводом для разговора стали пропавшие наушники, которые накануне я ей подарила на день рождения. “Мама, я их просто потеряла”, — бубнила Лиза, глядя в пол. Анна настаивала: “Как можно потерять новые наушники?”. Дочь расплакалась: “Отстань! Лучше бы я вообще не ходила в эту школу!”. Я поняла — она их не потеряла. У неё их отобрали.

 «В 11 лет она уже выучила главное правило жертвы: терпи - иначе будет хуже. И я осознала, что это не её вина. Это моё поражение как родителя. Я не дала ей оружия против травли. Не научила, как выйти из игры, в которой правила пишут не учителя, а её сверстники».

Тишина как крик о помощи

Каждое утро начиналось с тихого кошмара. То “живот болит”, то “кажется у меня температура”. Анна уговаривала, ругалась, вела в школу. Лиза шла, а потом возвращалась и запиралась в комнате с наушниками. Оценки скатились. Спросишь “как дела?” — в ответ холодное “нормально”.

Анна перепробовала всё, что советовали на форумах:

Отчаяние и бесполезные советы

Анна искала ответы в интернете: "ребенка травят в школе", "детский буллинг",
"нет друзей". Натыкалась на общие советы вроде "научите давать сдачи" или ”не вмешивайтесь, само пройдёт!”.

«Я ей говорила: "Обзывают? Дай отпор" - Лиза краснела и отводила глаза. “Будь выше, не обращай внимания” - в ответ грустная улыбка. "Давай я с классной поговорю!" - девочка молча мотала головой и убегала в комнату».

Случайная находка

Однажды вечером, листая ленту в соцсети, Анна увидела историю отца из Тюмени
с похожей проблемой. Мужчина писала: "Думал, что сын просто не может дать отпор. Но оказалось, главная защита против буллинга — развитые гибкие навыки: умение защищать границы, без драк и агрессии, противостоять манипуляциям. Я не знаю, как этому учить, поэтому записался на семинар Академии Ukids.

«Я чувствовала себя ужасной матерью. Я не могла дать дочери самое простое — возможность быть счастливой среди сверстников».

Первые шаги

Самое главное - нам дали не теорию, а готовую систему. Пошаговый план, что делать, какие фразы тренировать, в какие игры играть дома, как реагировать на неудачи.

Это был живой разбор конкретных ситуаций. Психолог сразу сказала, что дружить — это не талант и не характер. Это навык. И если ваш ребенок им не владеет, его нужно
не заставлять, а учить. Как таблице умножения.

«В описании семинара я прочитала фразу, которая зацепила: "Школьная травля калечит психику так глубоко, что шрамы могут остаться на всю жизнь." Это было то, чего я боялась
больше всего. Они писали: "Главная задача родителя - помочь ребенку сформировать внутренний стержень на всю жизнь". Это меня убедило, а еще цифры: психологи Академии уже провели этот семинар для 4 300 родителей. Значит, я не одна и система работает».

Результаты

Жизнь изменилась

Уже на следующий день Анна начала действовать по инструкции. Первое и главное правило: 
никаких “дай сдачи”. Вместо этого — тренировка “спокойной силы”. Уверенная поза, твёрдый голос, фразы для защиты.. Они репетировали это дома, как роль для спектакля.

Сейчас, спустя несколько месяцев, Лиза не стала душой компании. Но она стала увереннее, стала чаще отвечать на уроках. Не боится заговорить со сверстником.

«Мы начали с малого. Я сказала: "Давай сыграем в игру. Я злая колдунья, а ты герой. Твоя задача — противостоять колдунье с помощью трёх фраз, которые мы выучили и защитить королевство от злодейки и её соратников”.

«Но главное даже не это, — говорит Анна. — Главное, что она стала чаще улыбаться. Лиза перестала симулировать болезни и избегать школы. Она поняла, что проблема — не в ней. Что её "отличия" — это на самом деле её сила. И что у неё есть право быть в безопасности».

«Мама, я сегодня на математике руку подняла и ответила. Первый раз за полгода. И мне даже… понравилось. А после урока Сашка (задира) даже попросил объяснить ему эту тему. Я согласилась и он сказал мне “Спасибо”».

Прорыв

Через три недели Лиза вернулась со школы со счастливой улыбкой:

Доступно каждому

Система, о которой рассказали Анне, построена так, что любой родитель может начать
применять её уже на следующий день. Все инструкции — конкретные, с примерами,
без сложной психологической терминологии. Это пошаговый алгоритм, а не общие
рассуждения.

«Если бы мне год назад сказали, что проблема Лизы имеет четкое и работающее
решение, я бы не поверила. Я хотела менять школу или переходить на домашнее обучение.
Теперь знаю: травля — не пройдет сама. Нужно учить ребенка отстаивать границы и давать отпор без агрессии. И для этого есть конкретные инструменты».

Узнать подробнее о том, как помочь ребенку справиться с буллингом, можно на бесплатном онлайн-семинаре Академии Ukids для родителей детей 6–15 лет.

Оцените, насколько полезной была публикация

Читайте также

Разделы

О проекте

Социальные сети

Новостной портал о современном образовании